プロポリスと食品の力

ブラジル産のプロポリスは亜熱帯環境の薬効の高いユーカリ、アレクリンが豊富な地域からミツバチが
採取されます。特にウイルスやバクテリアに強いプロポリスが作られます。
植物の自己防衛のために作られる物質、主にフラボノイド、ケルセチン等が主成分です。
われわれ人類は太古よりこの力の恩恵にあずかってきました。

また、私達が毎日食している食品の中にも健康に役立つ物が沢山あります。
これらを上手に食生活の中に取り入れることにより、よりよく健康に、元気に生活できると思われます。

例えば、ゴマのセサミンの力、黒豆(黒豆の色素アントシアニン)、しょうが、等は古くからその効能がしられております。
黒豆などは中国では有名な漢方の書物に不老長寿として知られております。
現代医学でもその効果が解明されております。

古くからニラにんにく、たまねぎ、ラッキョウなどが血液サラサラ、スタミナ食として、紹介されており
とても健康に良いことが解っております。
仕事バリバリ活躍される方には打って付の食品と思われます。

最近では、血液サラサラとして知られる青魚のサバ、かつお、マグロ、ネギやたまねぎ(ケルセチンが多く含有)
緑黄野菜のほうれん草、かぼちゃ、にんじんなど、夏ばて予防の梅干、酢(クエン酸)などは
ハードな頭脳労働や難関な国家資格受験生、難関大学受験の方にはピッタリかもしれませんね。

トマト(リコピン酸)、ブロッコリー、白菜などのビタミンC、ワイン(ポリフェノール)等

日常の野菜の中にも素晴らしい健康に良い食べ物があります。
これらをうまく組み合わせて毎日の食生活に取り入れていけば健康に良くて、おいしく、たのしく、元気に生活できます。

そして、プロポリスはこれら食品の有効成分であるビタミン類ACEが濃縮された形で含有されており手軽に少量で
摂取することができるのです。

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